安赛龙:曾因个子太高自卑

北京时间1月14日,丹麦球星安赛龙通过个人社交平台发文坦露成长历程。身高1米94的安赛龙透露,小时候练球有很多人说个子太高的小孩打不出来,这让他很自卑。他至今记得17岁的时候要在护照上填身高,那时他已经1米90,内心极度自卑。后来他通过学习和研究,坚定了高个子球员也能打成世界一流的信心,到如今成长为世界冠军、奥运冠军。

安赛龙写道:“可能你不是第一次听说,与别人比较,或者过分在意别人的看法,对你心理健康有害。”随后他写道,他青少年时期就长到了1米85、随后又涨了2厘米,他写道:“在我16岁赢得世青赛冠军之后,许多人开始关注我,并且会给出很多的意见。其中听到最多的一个就是我的身材太高大,所以不会成为一位优秀的男单球员。”

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他继续说:“后来我仍在长高,直到现在的1米94。我17岁的时候需要换新的护照,我非常沮丧地在上面填上,我的身高——1米90。”安赛龙没有气馁,他不断观察当时世界上优秀的个子球员的打法,比如鲍春来、朴成焕、谌龙,里约奥运会冠军谌龙身高达到1米87,去年东京奥运会安赛龙也是男单决赛赢了后谌龙登顶的。

因为对自己的身高太过在意,他在状态低迷以及输球的时候总会把问题归结于自己的身高,于是他一度刻意减肥想让自己变得更灵活,他说:“有一段时间我太过瘦弱,以至于训练的时候精力都跟不上。我浪费了很多的时间之后,我才发现这种方法是错误的。”

后来安赛龙找到了一位叫肖恩-凯西的教练,肖恩-凯西既是他的体能训练师也是他的营养师,他到现在已经与凯西合作了六年。他慢慢改变了看法,开始觉得身高比较高也是优势,对手跟他打起来也比较困难。他不再太在意别人的看法,而是更加专注于训练本身。安赛龙说:“不管你的身材如何,不要让别人的想法毁掉你,也不用拿自己和别人对比,坚持你认为对的事情,尽你所能努力去做。

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    (2022-12-07 00:09:17) 1#

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